Életminőségünk védelme a lélegzéssel [Naša ochrana pomocou dýchania]
Rendezvény
Dátum:: štvrtok, 9. máj 2024 17:00
Tóth Erika Katalin (ortologopédus) és Dr. Kelemen István (fogszabályozás természetesen) beszélgetése a helyes légzés fontosságáról.
Figyeljünk oda komolyabban arra, ami majdnem a legközelebb van hozzánk, és ez nem más, mint a légzés. Életünk az első belégzéstől az utolsó kilégzésig tart. Ha a légzés valami miatt leáll és nem indul újra a biológia test szükségletének megfelelően, ott a légzéssel, a lélekzéssel elég nagy valószínűséggel megszűnik az élet, a lélek is.
• De vajon mi történik, ha tudatosan lassítjuk le a légzést?
• Mi történik, ha mi magunk állítjuk egy kicsit le a légzést?
• Mi mindent tudunk megváltoztatni az életünkben egy nagyon egyszerű kis odafigyeléssel, akár csak egy kisméretű légzésszabályozással?
• Milyen egyéb titkokat rejt a légzés?
• Hogyan függ össze a légzés a fogaink állapotával?
• Miért olyan fontos a jelenlét, a jelenlét tere, ereje?
• Adsz-e hálát minden egyes lélegzetedért, vagy annyira természetesnek veszed, annyira közel van hozzád, hogy nem is gondolsz erre?
• Mi történik, ha mi magunk állítjuk egy kicsit le a légzést?
• Mi mindent tudunk megváltoztatni az életünkben egy nagyon egyszerű kis odafigyeléssel, akár csak egy kisméretű légzésszabályozással?
• Milyen egyéb titkokat rejt a légzés?
• Hogyan függ össze a légzés a fogaink állapotával?
• Miért olyan fontos a jelenlét, a jelenlét tere, ereje?
• Adsz-e hálát minden egyes lélegzetedért, vagy annyira természetesnek veszed, annyira közel van hozzád, hogy nem is gondolsz erre?
Rozhovor o dôležitosti dýchania.
Čo sa stane, keď spomalíme dýchanie?
Čo sa stane, keď my sami dýchanie trochu zastavíme?
Čo sa stane, keď my sami dýchanie trochu zastavíme?
Čo môžeme zmeniť v našom živote, keď budeme venovať pozornosť regulácii dýchania?
Aké iné tajomstvá dýchanie ukrýva?
Aká je spätosť medzi dýchaním a našimi zubami?
Aká je spätosť medzi dýchaním a našimi zubami?